Quando si sceglie una scarpa Hoka non si può ragionare solo in base alla comodità, ma occorre considerare caratteristiche come ritmo, distanza e tipologia di appoggio per trovare il modello più adatto.

Scarpe Hoka da running: quali caratteristiche valutare?

Chi ama correre e lo fa quotidianamente sa bene che una semplice scarpa da running in sé non è automaticamente la scelta migliore possibile. La prima cosa da chiedersi è: per quale motivo la compriamo? Per l’allenamento di tutti i giorni? O per una competizione? È fondamentale avere le idee chiare per fare il giusto acquisto.

Sotto questo aspetto la gamma Hoka offre diversi prodotti per specifiche esigenze. Ad esempio, la Clifton 10 è una scarpa molto leggera destinata alle sessioni di corsa quotidiana, mentre un modello come la Bondi 9 è studiata per garantire la migliore ammortizzazione possibile.

Ammortizzazione e dinamismo

Per chi corre tanti km al giorno l’ammortizzazione è una caratteristica fondamentale, ma non può essere l’unico aspetto da considerare. Ad esempio, se si cerca una scarpa reattiva l’eccessiva ammortizzazione può essere un limite. Tradotto prendendo in considerazione i vari modelli Hoka: la gamma Match predilige l’ammortizzazione ed quindi indicata per le lunghe sessioni di allenamento, modelli come Rocket X o Cielo sono i migliori per chi cerca una maggiore velocità.

Una precisazione poi per quello che riguarda il drop, ovvero la differenza di altezza fra avampiede e tallone: è vero che può influenzare la sensazione di corsa, ma non esiste comunque un valore universale migliore di altri, la scelta va fatta secondo le proprie abitudini e la propria tecnica.

Le differenza di terreno

Ovviamente le considerazioni cambiano se passiamo dall’asfalto ai sentieri, regno del trail running. Qui la suola deve fare un lavoro importante per garantire la trazione adeguata, complici le irregolarità tipiche del terreno. A dirla tutta, anche i terreni non sono tutti uguali: è evidente che un terreno compatto come quello di un sentiero è molto diverso da un percorso roccioso o fangoso. Partendo da questi presupposti, possiamo dire che per quest’ultima tipologia di terreno le Hoka migliori sono il modello Speedgoat 7, che grazie alla suola Vibram Megagrip garantisce la migliore trazione possibile sulle superfici rocciose. Qualora il percorso sia per lo più uno sterrato compatto il modello ideale è la Challenger 8, una scarpa ibrida con un drop di 8 mm, peso poco superiore ai 250 grammi e possibilità di usarla in qualsiasi occasione.

Le lunghe distanze

Quello della distanza è un altro parametro da non trascurare: leggerezza e reattività sono fondamentali sui percorsi brevi, ma quando ci sono diversi km da coprire le peculiarità più importanti diventano comfort e protezione. Nel trail, dove alle lunghe distanze bisogno aggiungere anche i dislivelli del percorso, questi valori assumono un’importanza ancor più grande. Su questo contesto la scarpa migliore è sicuramente la Mafate, studiata appositamente per le lunghe distanze, mentre un’alternativa come la Tecton X può rappresentare un compromesso per avere grande comfort e buona velocità al tempo stesso.

In conclusione

Le righe precedenti dimostrano che non esiste la scarpa Hoka che vada bene per tutti i runner, sono troppe le variabili da considerare per poter avere un prodotto universale, è ben più utile analizzare le proprie abitudini, il proprio stile di corsa e le proprie necessità e da lì scegliere il modello più adatto.